В книге популярно изложены научные основы рационального питания. Рассмотрены основные принципы рационального питания, значение белков, жиров, углеводов, витаминов и минеральных веществ; пищевая ценность продуктов питания.
Это первая в России книга, в которой представлены выкройки и пошаговые описания процесса создания кукольных тел старинных и винтажных кукол, подробные инструкции и приемы снятия копий с уже существующих фарфоровых (старинных и современных).
Современная православная кулинария предоставляет хозяйке поистине безграничные возможности. Воспользовавшись этим замечательным изданием, вы сможете приготовить для своих родных и гостей самые вкусные блюда. В книге вы найдете множество повседневных и праздничных рецептов блюд для православного стола. Цветные фотографии и полезные советы помогут вам сделать приготовление пищи приятными максимально удобным.
40 страниц научных мифов, неизвестного об известном, военных тайн, истории изобретений, необычных гипотез, мистики, аномальных явлений. Можно узнать немало интересного. Самые разные темы, каждый найдет себе что-нибудь почитать.
Что ты видишь в зеркале? Целлюлит? Морщины? Животик? Ты узнаешь себя - прежде жизнерадостную и сексапильную? А теперь тусклый взгляд? Постная мина? Это ты?! Уверена? Сколько раз мы смотрим на себя и думаем: надо сделать то и это...
Журнал о вышивке бисером с цветными схемами. Номера цветов не даны, это дает простор для творчества и делает вашу работу неповторимой, также эти схемы можно вышивать и мулине. В номере схемы для вышивки: "Сторожевой пес", "Розы", "Русская святыня", "Натюрморт", "Коллаж", "Дельфины", "Сладкая парочка".
Этот журнал подходит, как для тех кто уже умеет мастерить своими руками, так и для тех кто желает научиться создавать оригинальные подарки к праздникам для своих близких. В номере вы найдете подарки, которые можно сшить, связать, сделать из бисера, вышить. Есть поделки, которые можно делать вместе с детьми. Из этого номера вы сможете научиться делать мягкие пазлы для малышей и даже сможете создать собственный ловец снов.
В книге на конкретных примерах в популярной форме излагаются действия подразделений (групп), выделявшихся в разведку в различных видах боя в годы Великой Отечественной войны и послевоенный период.
Эта книга вобрала в себя самое лучшее, что есть в когнитивной, спортивной и позитивной психологии, нейролингвистическом программировании и других научных направлениях, изучающих поведение человека. Ее автор, психолог и наставник доктор Роб Янг видит свою задачу в том, чтобы помочь своим читателям добиться устойчивой и глубокой уверенности в себе в любой ситуации.
