поиск
Категории раздела
Музыка [11349]
Софт [857]
Фильмы [527]
Книги, журналы [4155]
Игры [130]
Обои [2]
Фотошоп [12]
Разное [406]
Неоходимый софт
WinRAR 4.20
AIMP 3.20
CCleaner 3.23
Download Master
Mozilla Firefox
Opera 12.02
глобус
Фотошоп
Alawar
получи бонус

Вы можете получить WMR-бонус в размере 0,01-0,10 WMR на свой кошелек 1 раз в сутки

Кошелек
Код Защитный код

Обмен Webmoney

Суббота, 04.02.2023, 06:01
Приветствую Вас Гость
Главная » 2015 » Март » 2 » Идеальный сон по методу Сильва (Аудиокурс) / Лаура Сильва / 2015
Сабмит в закладки
14:40
Идеальный сон по методу Сильва (Аудиокурс) / Лаура Сильва / 2015

Идеальный сон по методу Сильва – это аудиокурс для домашнего обучения, обучающий вас овладению практикой медитации.

Программа включает:
*Теоретическую часть «Физиология сна», которая познакомит вас с тем, что же представляет из себя ваш сон, и даст вам ясное представление о том, почему глубокий, продолжительный сон должен стать непременной составляющей каждого вашего дня. Вы получите пошаговую инструкцию, с помощью которой сможете навсегда решить все свои проблемы со сном.

*И «Практические шаги к идеальному сну». Это быстрые, простые и мощные тонизирующие упражнения, выполняя которые регулярно, вы снова обретете утраченную способность засыпать естественным образом без использования медикаментов.

Как применять программу «Идеальный сон по методу Сильва»
-Слушайте запись лекции, занимаясь бегом, в машине по дороге на работу, в метро, в автобусе или в самолете. Загрузите ее в iPod или CD-плеер и берите с собой, куда бы вы ни отправлялись.

-Упражнения делайте, когда вы находитесь в удобном положении и можете расслабиться. Вы изучите самые простые визуализации, и научитесь погружаться в приятное расслабленное состояние. Вам захочется делать это каждый день, а ежедневная медитация станет для вас таким же приятным занятием, как прием теплой ванны или массаж.

Программа состоит из 2 модулей:

МОДУЛЬ 1
Физиология сна
Из этого модуля программы вы узнаете о том, что представляет из себя ваш сон, какая продолжительность сна считается здоровой для человека и почему так важно спать крепким, восстанавливающим сном вне зависимости от происходящих в вашей жизни событий.
Вы также узнаете, какие факторы могут вызывать бессонницу и каким образом с помощью системы управления сном по методу Сильва вы можете легко вернуть себе спокойный и безмятежный сон, которым наслаждались в детстве.

МОДУЛЬ 2
Практические шаги к идеальному сну
В этом модуле вы получите доступ к быстрым, простым и мощным тонизирующим упражнениям, выполняя которые регулярно, вы снова обретете утраченную способность засыпать естественным образом без использования медикаментов.
Среди прочего вы добавите в свою копилку проверенные временем, суперэффективные техники по методу Сильва – технику «Управление сном» и «Решение проблем при помощи сновидений».

БОНУС
Йога и цигун: комплексы для хорошего сна
Мы решили поделиться с вами замечательными комплексами упражнений, которые помогут вам расслабляться и настраивать свое тело на здоровый, крепкий сон каждый раз, когда вам это необходимо.

В бонус входят 2 комплекса упражнений:
«Йога с Надей Андреевой: Комплекс для хорошего сна»
«Цигун: вечерний комплекс»

Автор: Лаура Сильва
Название: Идеальный сон по методу Сильва
Читает: Лаура Сильва
Издательство: Интернет-издание
Год издания: 2015
Жанр: Аудиокурс, психология
Формат: MP3, PDF, MP4
Аудио: MP3, 128 Кбит/с
Продолжительность: 2 часа 30 мин.
Язык: Русский
Размер файла: 429 Mb

Скачать Идеальный сон по методу Сильва (Аудиокурс) / Лаура Сильва / 2015
Скачать с vip-file.com
Скачать с letitbit.net
Скачать с turbobit.net
Скачать с unibytes.com






Категория: Книги, журналы | Просмотров: 251 | Добавил: velejaev | Теги: методу, сон, Сильва, Идеальный | Рейтинг: 0.0/0
Похожие материалы
Гипер-ссылка на источник
HTML
BB-Code
Ссылка
Всего комментариев: 0
Закладки


Реклама
Популярное
Энциклопедия символов / Бауэр В. , Дюмотц И. , Головин С. / 1998
Покатилась Жизнь Лихая (2012)
На вершинах хит-парадов 4 50/50 (2012)
Oracle Linux 6.3 Server (i386 + x86-64)
Летняя бездна убойных хитов 50/50 (2012)
Маленький убийца / Little Murder (2011/HDRip)
Плохая мамочка / Bringing Up Bobby (2011/HDRip)
Союз Золотой 50/50 (2012)
Пляжная Вечеринка (2012)
Лучшая дискотека страны 9 50/50 (2012)
sape
Файлообменники
  • ReUpload.it
  • DepositFiles
  • LetitBit.net
  • Shareflare
  • Vip-file.net
  • Unibytes.com
  • Turbobit.net
  • Ifolder.ru
  • sprint
    SEO sprint - Всё для максимальной раскрутки!
    статистика
    Проверить тИЦ и PR
    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0